نظرة ابداع



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أنواع المشروبات الباردة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سهم الحب
...::| عضو جديد |::...
...::| عضو جديد |::...
avatar

المساهمات : 49 | العمر : 28
الجنس : انثى

بطاقة الشخصية
الوطن: هي قيمة الحقل التي تعين تلقائيا ً فور قيام عضو بإنشاء ورقة خاصة به

مُساهمةموضوع: أنواع المشروبات الباردة   الأربعاء سبتمبر 02, 2009 12:11 am

بســــــــمـ الله الرحمـــــن الرحيــــــــــمـ





عصير البرتقال بالفراولة:







المقادير :
- 2 فنجان من عصير البرتقال .
- فنجان ونصف من مركز مشروب المشمش.
- فنجان من الفراولة المجمدة .


الطريقة :
يتم خلط المكونات في الخلاط لعشرين ثانية، حتى تتكون له رغوة .
يصب ويتم تناوله فور صبه كي لا تقل فيتاميناته الرائعة .



###############################


عصير المانجو المثلج





المقادير:

* كوب عصير جوافه مثلج او أي نوع اخر مفضل لديك .
* كوب ثلج مفتت .
* ملعقة طعام عسل (اختياري) .

3*حبات مانجــو متوسطة .

--------------------------------------------------------------------------------

الطريقة :
نخفق جميع المقادير جيدا الى ان تصبح ناعمة و تقدم فورا .


الكوب الواحد به:
كالوري : 101 دهون :0 كلسترول : 0 صوديوم : 8 كربوهيدرات :26 بروتين :1




#######################

سموثي الموز




المقادير :

* نصف كأس جبن فيلاديفليا .




2/*1كأس كريمه مخفوقه . 1/2 *كأس حليب . 1 *موز متوسّط ومقشّر ومقطع . 3 *م ك مربى برتقال . 1 *كأس قطع ثلج .


--------------------------------------------------------------------------------

الطريقة :
ضع كلّ المكونات في الخلاط . امزجي الخليط جيدا ثم قدميه باردا...




دمتم سالميييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ALMAJROO7
...::| عضو جديد |::...
...::| عضو جديد |::...
avatar

المساهمات : 47 | العمر : 32
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: أنواع المشروبات الباردة   الجمعة سبتمبر 04, 2009 4:28 am

مشكووورة على الطريقة تقبلي مروووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولِد الًظُواهر
...::| آلمـــدير آلعآمـ|::...
avatar

المساهمات : 697 | العمر : 27
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: أنواع المشروبات الباردة   الجمعة سبتمبر 04, 2009 4:38 am

يسلموووووووووووووو



[
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك البرىء
...::| عضو جديد |::...
...::| عضو جديد |::...
avatar

المساهمات : 84 | العمر : 20
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: أنواع المشروبات الباردة   الخميس سبتمبر 10, 2009 1:49 pm

رووووووووعة

مشكووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنواع المشروبات الباردة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نظرة ابداع :: 【ツ】●قســـم عآلمـ حوآء【ツ】● :: 【ツ】●عآلمـ آلموضة وآلجمال【ツ】● :: 【ツ】● آلمطبخـ وآلآكلآتـ【ツ】●-
انتقل الى: